É uma psicoterapia focal fundamentada no modelo teórico que estipula que nos transtornos psicológicos estão envolvidos pensamentos disfuncionais. O modo como o indivíduo percebe e se comporta é influenciado pelo modo como ele estrutura suas experiências. Focaliza seu trabalho nos Pensamentos Automáticos e nas Crenças Nucleares. O tratamento envolve a conceitualização cognitiva do transtorno específico e de cada paciente em particular. A Psicoterapia Cognitiva usa uma variedade de técnicas cognitivas e comportamentais. Esta abordagem psicoterápica é muito utilizada nas problemáticas do homem contemporâneo com suas fobias, seus pânicos e compulsões, próprio deste tempo frenesi.
- Geralmente o Psicoterapeuta Cognitivo Comportamental procura estabelecer uma boa aliança de trabalho,
- Aliviar sintomas e facilitar sua remissão. Ajudar o paciente a:
– solucionar problemas;
– modificar pensamentos e crenças disfuncionais;
– aprender estratégias de enfrentamento;
– aprender habilidades necessárias;
– modificar comportamento disfuncional. Facilitar a prevenção da recaída
